header

Rückbildungsgymnastik

HypnoBirthing

Nach der Geburt ist es wichtig, dass ihr eurem Körper wieder etwas Gutes tut. Der Kurs wird von unserer Hebamme geleitet und besteht u.a. aus Kräftigungsübungen, Beckenboden-Gymnastik und Entspannungsphasen. Die Muskelgruppen, die sich während der Schwangerschaft und der Geburt verändert haben, sollen wieder aufgebaut werden. 

Etwa sechs bis acht Wochen nach der Geburt kann mit dem Kurs begonnen werden. 

Während dieses Kurses bieten wir eine Kinderbetreuung an. Die Kinder werden direkt nebenan betreut. Pauschale für die Kinderbetreuung: 39,- 

Bei Fragen zur Abrechnung wenden Sie sich bitte direkt an Hebamme Lena Lausberg unter 01577-3293667.

Unser Tipp: Nehmen Sie an der Babymassage teil, nutzen Sie die 15min Pause zum Stillen und beginnen Sie dann mit der Rückbildung, während Ihr Schützling nebenan friedlich schläft.

Bezeichnung Beginndatum Enddatum Wochentag Uhrzeit
Rückbildungsgymnastik 05. April 2018 14. Juni 2018 Donnerstag 10:15-11:30 Uhr 8x 75min
Bezeichnung Beginndatum Enddatum Wochentag Uhrzeit
Rückbildung Kerstin 23. Mai 2018 04. Juli 2018 Mittwochs 12:15-13:30 Uhr 7 Termine a 75 min
Bezeichnung Beginndatum Enddatum Wochentag Uhrzeit
Rückbildungsgymnastik 02. August 2018 20. September 2018 Donnerstag 10:15-11:30 Uhr 8x 75min
footer