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Rückbildungsgymnastik mit Kinderbetreuung

ruckbildung

Nach der Geburt ist es wichtig, dass ihr eurem Körper wieder etwas Gutes tut. In eurem Kurs erlernt ihr unter professioneller Anleitung verschiedene Kräftigungsübungen für den Beckenboden. So kannst du gezielt die Muskelgruppen wieder aufbauen, die sich während deiner Schwangerschaft und der Geburt verändert haben. 

Etwa sechs bis acht Wochen nach der Geburt kann mit dem Kurs begonnen werden. 

Donnerstags, 10:30-11:45 Uhr 

14.02.-04.04.2018 | 69,- für 8x 75 Minuten 

Während dieses Kurses bieten wir eine Kinderbetreuung an. Die Kinder werden direkt nebenan betreut, sodass Du Dich auf Deine Übungen konzentrieren kannst.

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