Tue dir und deiner Gesundheit etwas Gutes! Das Übungsprogramm unserer RückenFit-Kurse kräftigt die Rumpfmuskulatur und mobilisiert die Wirbelsäule. Damit möchten wir eine nachhaltige Verbesserung der Körperhaltung und des allgemeinen Körpergefühls erreichen. RückenFit ist für jeden geeignet, der unter Verspannungen leidet, Haltungsschwächen hat oder seine Rückenmuskulatur gezielt aufbauen möchte.
