Nach der Geburt ist es wichtig, dass ihr eurem Körper wieder etwas Gutes tut. In eurem Kurs erlernt ihr unter professioneller Anleitung verschiedene Kräftigungsübungen für den Beckenboden. So kannst du gezielt die Muskelgruppen wieder aufbauen, die sich während deiner Schwangerschaft und der Geburt verändert haben.

Etwa sechs bis acht Wochen nach der Geburt kann mit dem Kurs begonnen werden.

Terminübersicht

2. September bis 21. Oktober 2020 / Mittwochs, 10:45-11:45 Uhr / 8x 60 Min / 99,00 Euro
28. Oktober bis 16. Dezember 2020 / Mittwochs, 10:30-11:30 Uhr / 8x 60 Min / 99,00 Euro
23. Juli bis 10.September 2020 / Donnerstags, 19:15-20:15 Uhr / 8x 60 Min / 99,00 Euro

Mittwoch - UG

  • Rückbildung mit Kinderbetreuung

    -

    bzw. 10:45-11:45

Kontakt

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